Säure-Basen-Balance – warum das beim Sport so wichtig ist

Beim Sport entsteht in den Muskeln Milchsäure (Laktat) – das ist ganz normal, aber bei intensiver Belastung kann der Körper kurzfristig „übersäuern“.
Das äußert sich manchmal in Muskelbrennen, schneller Ermüdung oder verlangsamter Regeneration.

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt hilft, diese Prozesse zu puffern.
Hier spielt beewild seine Stärke aus:

• Der Apfelessig bringt zwar Säure mit, wirkt im Körper aber basisch, weil er beim Stoffwechsel alkalische Mineralstoffe freisetzt.

• Brennnessel und Basilikum liefern zusätzliche Mineralien und Spurenelemente, die helfen, überschüssige Säuren auszuscheiden.

• Honig und Zimt unterstützen den Energiestoffwechsel, sodass der Körper effizienter mit Milchsäure umgeht.

Das Ergebnis: Der Körper kann Belastung besser ausgleichen, bleibt leistungsfähig und erholt sich schneller.

Hier kommt beewild ins Spiel – unser Oxymel aus Apfelessig, Honig, Rosmarin, Basilikum, Brennnessel, Zimt und Chili, alles aus kontrolliert ökologischem Anbau.
Diese besondere Kombination unterstützt deinen Körper auf natürliche Weise dabei, Säuren zu puffern und die innere Balance zu halten.

Organische Säuren werden zu Basen verstoffwechselt

Der Apfelessig in beewild enthält organische Säuren wie Apfelsäure und Essigsäure.
Diese Säuren sind natürlich und leicht abbaubar – der Körper nutzt sie im Stoffwechsel, um Energie zu gewinnen.
Dabei bleiben Mineralstoffreste zurück (z. B. Kalium, Magnesium, Calcium), die eine basenbildende Wirkung haben.

Kurz gesagt:
Säuren aus natürlichen Lebensmitteln wie Obst oder Essig wirken im Stoffwechsel basisch, weil sie keine Säurerückstände hinterlassen, sondern neutralisierende Mineralstoffe freisetzen.

Das ist der große Unterschied zu industriell hergestellten oder stark verarbeiteten „säurebildenden“ Lebensmitteln (z. B. Zucker, Weißmehl, Fleisch), bei denen im Körper tatsächlich saure Abbauprodukte entstehen.

Fazit: Sauer im Geschmack – basisch in der Wirkung

Obwohl beewild durch den Apfelessig angenehm säuerlich schmeckt, wirkt es im Körper basisch.
Das liegt an der besonderen Kombination aus organischen Säuren, Mineralstoffen und Kräutern:

• Der Apfelessig wird im Stoffwechsel zu basenbildenden Mineralstoffen abgebaut.

• Die Kräuter – vor allem Brennnessel, Basilikum und Rosmarin – liefern wertvolle Mineralien, die überschüssige Säuren neutralisieren.

• Der Honig unterstützt den Energiestoffwechsel und sorgt für eine harmonische Balance.

So hilft beewild, den Säure-Basen-Haushalt natürlich zu regulieren, den Körper leistungsfähig und regenerationsstark zu halten – ganz ohne Zusätze, einfach durch die Kraft der Natur.